Browsing Category

Dinh dưỡng

Cách làm sữa ngô hạt sen thơm ngon giúp tăng cân nhanh hơn thực phẩm chức năng, còn giúp đẹp da,…

Không chỉ hữu hiệu đối với người gầy mà thức uống này còn cực tốt cho các bà bầu và các chị em muốn làm đẹp da nữa đấy. Thân hình gầy guộc khiến bạn thiếu đi vẻ hấp dẫn cần có, chọn đồ để mặc cũng không được như ý muốn. Nếu đã thử mọi cách…

Dinh dưỡng cực tốt của anh em nhà HỌ LẠC

Trước đây, các loại củ và hạt thuộc họ lạc không được đánh cao do chứa nhiều chất béo gây chướng bụng, đầy hơi. Gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh họ nhà lạc rất tốt cho sức khỏe, thậm chí còn là một trong những nhóm thực phẩm được yêu…

Ăn óc: Bổ não hay thêm đau đầu?

Ăn óc bổ óc để thông minh, giảm đau đầu là niềm tin truyền miệng khiến rất nhiều người Việt chuộng món óc động vật. Có phải “ăn gì bổ nấy”? Theo con niệm của nhiều người, “ăn gì bổ nấy” nên ăn óc sẽ bổ óc và óc của động vật càng quý thì…

13 mẹo cực hay về đồ uống

Bạn chỉ cần nhớ kỹ 13 mẹo về đồ uống dưới đây là bạn đã có một list những loại đồ uống ngon và bổ dưỡng. 1. Không dùng sữa đậu nành với trứng gà Chất albumin trong lòng trắng trứng kết hợp với chất tripxin trong sữa sinh ra chất khó tiêu và…

Bất ngờ với cách giải độc tự nhiên

Chỉ cần loại bỏ các nguồn độc tố trong chế độ ăn uống của bạn và thêm vào các loại thực phẩm chống ôxy hóa và chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể giải độc hiệu quả. Theo Livestrong, cơ thể chúng ta được cấu tạo một cách tự nhiên có thể giúp cơ…